Cykling er en fantastisk motionsform, hvor man både kan udforske den smukke natur og have det utroligt sjovt undervejs. Men en god cykeltur kan hurtigt blive ødelagt, hvis man ikke har fået valgt det helt rigtige cykeltøj til turen.
Derfor er det vigtigt at vide, hvilke forholdsregler man skal tage sig, hvis man skal køre i 25 grader og høj sol eller hvis man skal køre i 10 grader og slagregn. Begge cykelture kan være fantastiske og begge kan være mindre gode.
I dette blogindlæg vil vi forsøge at give dig de bedste forudsætninger for at få en fantastisk cykeltur, uanset hvordan vejret er. Ved at vælge det helt rigtige cykeltøj er cykelturen godt begyndt, og samtidig vil den være så komfortabel som mulig undervejs.
Det rigtige valg af cykeltøj kan selvfølgelig ikke kurere strid modvind eller stejle bakker, men det er med til at sikre, at du ikke har det for koldt, varmt eller vådt undervejs.
Med den rigtige beklædning er det intet problem at holde sig varm på selv de koldeste dage. Her er hvad du skal vide om at få varmen og hvordan du holder på den.
Første lag om din overkrop er svedundertøj / baselayers. En varm overkrop hjælper med at holde varmen over hele kroppen. Svedtrøje / undertrøje er bløde materialer der sidder tæt til kroppen og herved ikke genere når du har flere lag tøj på. En baselayers funktion er at give en god temperaturregulering, altså både at give varme samt aflede varme.
Det er alfa og omega at holde svedundertrøjen og kroppen tør. En god svedundertrøje tørrer hurtig hvor de bedste svedundertrøjer transportere kroppens fugt ud hvorved det fordamper. Herved bliver du ikke våd og kold, hverken under selve træningspasset eller ved en pause undervejs.
